Yoga


n senso ampio lo Yoga è una via di realizzazione spirituale che si fonda su una sua propria filosofia, un percorso che diviene via via sempre più totalizzante, non un qualcosa al quale ci si può riferire con espressioni come "fare un po' di yoga":

  • 2- Aiuta a combattere l'osteoporosi. ...

  • 3 – Aumenta la flessibilità e del tono muscolare. ...

  • 4 – Fa bene al cuore. ...

  • 5 – Rafforza equilibrio e stabilità ...

  • 6 – Ottimizza le funzioni celebrali. ...

  • 7 – Stabilizza livello di zuccheri nelle persone con diabete

 

 

Nel linguaggio corrente con "yoga" si intende il più delle volte un variegato insieme di attività che spesso poco hanno a che fare con lo Yoga tradizionale, attività che comprendono ginnastiche del corpo e della respirazione, discipline psicofisiche finalizzate alla meditazione o al rilassamento,[13] tecniche miste che unirebbero lo Yoga con tradizioni lontane, eccetera. Si è dunque assistito a tutto un proliferare di pseudo branche dello Yoga e di maestri proclamatisi tali senza l'appartenenza a un lignaggio:

«Ciò che contraddistingue lo Yoga non è solamente il suo aspetto pratico, ma anche la sua natura iniziatica. Non si può imparare lo Yoga da soli; è indispensabile la direzione di un maestro (guru).»

(Mircea Eliade, in Eliade 2010, p. 21)

 



Dal 01/10/2018 al 31/05/2019 - palestra Via Druso 37

€. 80,00

 il costo è riferito x 1 volta alla settimana per 4 mesi

insegnante: Verena 

MERCOLEDì DALLE 08,45 ALLE 10,00

     MERCOLEDì DALLE 10,15 ALLE 11,40

 

€. 75,00

 

Insegnante: Laura

Venerdì dalle 10,45 alle 11,55 €. 75,00